Aprender como verificar o tempo de tela no seu iPhone é crucial para determinar a frequência com que você sujeita seus olhos à tela ofuscante do dispositivo. Você pode querer reduzir o tempo que passa percorrendo aplicativos e outras plataformas móveis.
Felizmente, a Apple oferece um recurso de tempo de tela que dá aos usuários um relatório semanal sobre quanto tempo eles passam em seus dispositivos, munindo-os com informações úteis sobre como reduzir seu tempo de tela.
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Como verificar o tempo de tela no iPhone
O recurso Tempo de tela da Apple permite que você defina uma programação para um tempo longe do seu dispositivo, implemente limites de tempo diários para categorias de aplicativos, insira uma senha para gerenciar o tempo de tela das crianças e muito mais.
Veja como começar:
1. Vá para Definições.
2. Toque em "Tempo de tela. "
3. Toque em "Ative o tempo de tela. "
4. Uma janela aparecerá detalhando todos os recursos interessantes que o Screen Time oferece. Toque em "Prosseguir."
5. A próxima janela perguntará se este iPhone é para você ou para uma criança. Toque em "Este é o meu iPhone."
6. Você será levado a uma tela com um gráfico vazio. Seja paciente. Levará algum tempo até que o seu iPhone possa coletar dados suficientes que você possa usar para determinar a frequência do seu tempo de tela. Espere um ou dois dias!
7. Depois de passar tempo suficiente, clique em "Ver todas as atividades" para obter estatísticas fascinantes de tempo de tela, incluindo quais plataformas móveis você mais usa e quais categorias de aplicativos (por exemplo, Produtividade e Finanças, Social, Criatividade, etc.) chamam sua atenção.
Conforme mencionado, na janela Tempo de tela, você também terá a opção de programar o tempo de inatividade e definir limitações para aplicativos. Você pode até definir limites de comunicação e bloquear conteúdo impróprio por meio do recurso Screen Time da Apple.
