As estimativas atuais sugerem que uma em 270 pessoas em todo o mundo é diagnosticada com um transtorno do espectro do autismo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Pessoas com autismo normalmente lutam com comunicação, socialização, compreensão de emoções, comportamentos repetitivos, problemas sensoriais, colapsos e muitos outros problemas.
Como um transtorno do espectro, o autismo difere de pessoa para pessoa. Por isso, todo autista enfrenta suas próprias dificuldades. Mas hoje, existem muitos aplicativos que permitem que aqueles com um transtorno do espectro do autismo superem os diferentes desafios que enfrentam diariamente, seja se comunicar com outras pessoas, aprender novas habilidades, dormir mais ou gerenciar diferentes emoções. Abaixo, reunimos os melhores aplicativos de autismo de 21-2022.
Tiimo
Para muitas pessoas com autismo, uma rotina consistente é fundamental para enfrentar a vida cotidiana. Sem ele, eles podem ficar ansiosos e estressados rapidamente. Se você precisar de ajuda para estabelecer uma rotina de sucesso como alguém com autismo, vale a pena conferir o aplicativo de planejamento diário visual Tiimo. Com ele, você pode criar uma programação visual que descreve as diversas tarefas e atividades a serem realizadas ao longo do dia.
Ao criar atividades e listas de verificação no aplicativo Tiimo, você pode visualizá-los usando emojis, ícones e cores. Tiimo também oferece uma linha do tempo visual para gerenciar diferentes tarefas e irá lembrá-lo sobre suas atividades. Além disso, você pode escolher entre uma variedade de rotinas predefinidas para criar uma programação diária rapidamente, criar até cinco programações, acessar uma integração iCal e muito mais.
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Melodias relaxantes
Ter uma boa noite de sono também pode ser um desafio para as pessoas com espectro autista. Mas uma ótima maneira de reduzir melhor o estresse e o sono é baixando o Relax Melodies, que está disponível para Android e iOS. Uma de suas principais características é uma vasta biblioteca de sons relaxantes que o ajudarão a adormecer mais rápido; inclui efeitos da natureza, música de meditação, ruídos brancos, ondas cerebrais isocrônicas e batidas binaurais.
Além disso, você tem acesso a mais de 160 meditações guiadas cobrindo áreas como sono reparador, alívio do estresse e da ansiedade, cochilos, sono profundo, alívio do zumbido, adormecimento e manhã. Outros recursos incluem histórias para dormir, exercícios respiratórios, lembretes para a hora de dormir, uma seção de favoritos, um cronômetro e muito mais.
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CommBoards Lite
A comunicação é uma tarefa árdua para crianças e adultos autistas, muitos deles não sendo verbais. No entanto, o aplicativo de comunicação aumentativa e alternativa (AAC) CommBoards Lite fornece placas de som baseadas em imagens para ajudar as pessoas autistas a tornarem seus pensamentos e sentimentos conhecidos por aqueles ao seu redor.
Tudo o que o usuário precisa fazer é clicar em diferentes imagens e símbolos para criar uma frase que seja lida em voz alta pelo aplicativo. Este método incentiva a comunicação oral e a expressão de pensamentos e sentimentos. Ele oferece uma variedade de painéis de comunicação pré-concebidos com base em categorias como sentimentos, brincar, comer, beber e muito mais, mas os usuários também podem criar seus próprios painéis fazendo upload de imagens e sons. Outra coisa boa sobre o CommBoards Lite é que ele não requer conexão com a internet, o que significa que o aplicativo pode ser usado em qualquer lugar e a qualquer hora.
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Proloquo4Text
Proloquo4Text é outro aplicativo de comunicação aumentativa e alternativa (AAC) que visa transformar a vida de pessoas não-verbais. O usuário digita as palavras que deseja dizer em um teclado na tela antes que o aplicativo as converta em fala.
O que é ótimo sobre este aplicativo é que ele analisa o que você escreve para sugerir palavras e frases, tornando sua comunicação ainda mais rápida. Possui uma interface fácil de usar, com seu teclado, palavras e frases exibidas em uma página. O aplicativo oferece uma escolha impressionante de mais de 100 vozes e suporta 18 idiomas internacionais. Você pode comprar o Proloquo4Text em dispositivos iOS por $ 119,99.
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Daylio
Muitos autistas têm dificuldade em entender os diferentes pensamentos e sentimentos que experimentam diariamente, mas é aí que aplicativos de rastreamento de humor como o Daylio podem ajudar. Com Daylio, você pode criar um registro de seu humor e atividades diárias.
Essas informações são então transformadas em dados e gráficos para ajudá-lo a entender melhor como se sente e o que faz regularmente. Você também pode definir e monitorar metas diárias, semanais ou mensais, o que o ajudará a fazer mudanças positivas em sua vida.
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Otsimo
Se você é pai ou responsável por uma criança autista, um bom aplicativo educacional para experimentar é o Otsimo. Desenvolvido em colaboração com professores, psicólogos e pais com necessidades educacionais especiais, oferece mais de 100 jogos auxiliares para aprender palavras, números, cores, animais, veículos, música, emoções e outras habilidades vitais. À medida que seu filho autista participa de diferentes jogos educacionais via Otsimo, você pode monitorar seu progresso acessando boletins e outros insights.
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Contador Calmo
Calm Counter é um ótimo aplicativo visual e de áudio para quando alguém com autismo está experimentando ansiedade, depressão, problemas de raiva ou qualquer outra emoção avassaladora. O aplicativo incentiva os usuários a contar até 10 e respirar fundo, o que os ajuda a se acalmar. Há também uma história que explora a raiva como uma emoção e como lidar com ela. Ao entrar na página de configurações do aplicativo, os usuários podem selecionar uma voz masculina ou feminina para a contagem regressiva e o conto. Alternativamente, eles podem desligar os vocais completamente. Custa $ 2,99 na App Store.
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